喜欢篮球的小伙伴对克里斯 · 波什是再熟悉不过的，身为热火三巨头之一，在33岁的15—16赛季里获得过19.2分，其中8.5分篮板，2.0的助攻，1.0盖帽。然而在最辉煌的时候于2016年2月10日却再也没有在NBA上打过球了，犹记得那时朋友圈一片惋惜之情。然而是什么断送了一个体育人最好的运动生涯呢？后来才得知是肺部血栓。那么何为血栓？我们又该如何来诊断和预防呢？

血栓又分为深静脉血栓肺栓塞、静脉血栓栓塞症

　　是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块。在可变的流体依赖型(variable flow dependent patterns)中，血栓由不溶性纤维蛋白、沉积的血小板、积聚的白细胞和陷入的红细胞组成。

血栓的病因

1、血流滞缓

2、血流壁损伤

3、血液高凝状态

血栓的诊断

1、D2聚体　具有重要的排除诊断价值

2、多普勒超声检查　敏感性88—98%  特异性97—100%

3、静脉造影　是诊断深静脉血栓的金标准。

血栓的预防

基础预防

1、多饮水，术中和术后适度补液，避免脱水

2、抬高患肢，抬高20—30度，高于心脏水平

3、戒烟戒酒，控制血糖血脂

4、早期活动，尽早下床

物理预防

1、静脉压力弹力袜

2、间歇充气加压装置 

3、动静脉足泵

药物预防

　　常用药包括：低分子肝素，皮下注射低分子肝素；直接Xa因子抑制剂，如利伐沙班（新型口服抗凝药）；维生素K拮抗剂，如华法林。（请遵医嘱）

强化认识血栓，预防血栓的形成，现在就让我们动起来吧！