你有过这种体会吗？

半夜被身边人巨大鼾声吵醒

刚想要弄醒他

鼾声却戛然而止

不一会又鼾声如雷了

很多人认为打呼噜就是睡得香

事实上是个误区

这种断断续续的打鼾很可能是

睡眠呼吸暂停低通气综合征！

下面，我们为您简单科普一下：

1.什么是睡眠呼吸暂停低通气综合征？

　　睡眠呼吸暂停低通气综合征是一种常见的疾病，由于睡眠时上呼吸道塌陷，使患者出现一过性的窒息。大多是由于肥胖或者咽腔狭窄，在睡眠过程中体位改变舌根后坠，引起咽部狭窄或闭塞，导致通气障碍。

小提示:单纯的鼾症，是人体疲劳或者是喝酒后熟睡偶尔出现的打鼾，这种对身体的危害就不是很大；如果经常出现打鼾，一会暂停，一会又会很大声，这种就有可能出现呼吸暂停，因在睡觉的时候肌肉放松，舌头后坠就会把呼吸道堵住了，堵住了之后，空气进不去，导致缺氧。

2.睡眠呼吸暂停低通气综合征有什么表现？

　　睡眠打鼾、白天嗜睡、睡眠中发生呼吸暂停、夜尿增多、头痛等，严重影响生活质量，长期发展会使人脾气暴躁，智力和记忆力减退，严重者可引起高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病。

3.如何诊断睡眠呼吸暂停低通气综合征？

　　如果觉得自己有类似睡眠呼吸暂停综合征的症状，可以前往汨罗市人民医院呼吸与危重症医学科进行多导睡眠监测。

4.如何治疗睡眠呼吸暂停低通气综合征？

　　戒烟酒、茶、咖啡及镇静催眠药物。

　　减肥，减轻体重是最有效的改善

　　睡眠中减少仰卧，采取侧卧的方式。

　　佩戴呼吸特殊的呼吸面罩，靠机器的作用保持气道持续正压通气。

　　如果是因为气道阻塞所致，也可以使用口腔矫正器或下颌前移矫治器，来帮助气道的打开。

　　汨罗市人民医院呼吸与危重症医学科现设有睡眠呼吸暂停综合征诊疗专用床位2张，配备飞利浦Alice NightOne和Nox Medical（Nox T3）睡眠监测仪各一台，飞利浦REMstar Auto A-Flex(567p)单水平滴定呼吸机一台，设立专职医师1名，专职护士1名，擅长于成人睡眠呼吸暂停综合征的诊疗。